Le "Royaume de Neptune" comprend la mer entourant l'archipel Flegreo, formé par les îles d'Ischia, Procida et Vivara. Les trois îles, qui ferment à l'ouest le golfe de Naples, font partie d'un grand complexe volcanique considéré, encore aujourd'hui, actif. Le royaume de Neptune doit son incroyable richesse à sa position particulière à la frontière entre la zone nord et la zone sud de la Méditerranée. Il s'agit d'une frontière climatique et le résultat en est la présence simultanée de toutes les espèces de la Méditerranée.

Cette caractéristique a convaincu Anton Dohrn, le savant allemand ami de Charles Darwin, à s'établir entre Naples et Ischia pour ses études et d'y construire, en 1872, le premier institut de biologie marine au monde qui est encore un des plus prestigieux institut au monde. Le fond marin et la mer de la réserve marine “Royaume de Neptune“ comprennent une gamme complète de milieux, y compris des zones de récifs coralliens, avec des formations incroyables d'algues rouges,  d'éponges et de coraux. Les eaux du “Royaume“ sont fréquentées par toutes les espèces de poissons typiques des milieux rocheux méditerranéens ainsi que par les espèces pélagiques comme les calmars volants ou les petits thons. La zone à l'ouest, vers l'île de Ventotene et la région au nord est une des zones méditerranéennes qui présentent la plus forte densité de mammifères marins.

Terra Murata (Procida)

Sous l'ancienne prison et les remparts de l'ancienne citadelle de Procida, à une courte distance des falaises abruptes et majestueuses de Terra Murata se trouvent une série de massifs rocheux de taille considérable. Le fond sableux est très mouvementé et passe de 13 mètres à 28 mètres maximum. L'enchevètrement des rochers a créé un ensemble de passages et de canyons qui rendent les plongées assez ludiques. La flore et la faune sont aussi très intéressantes: gorgones jaunes ou blanches, éponges, murènes, poulpes, rascasses sont régulièrement au rendez-vous lors des plongées.

Brevet minimum: Advanced Open Water Diver
Profondeur: 13 - 28 mt.
Difficulté: moyenne

Punta Pizzaco (Procida)

Cette pointe ferme, au sud, la grande baie où se trouve la caractéristique Marina de la Corricella. Elle fait partie des plus belles falaises de la Méditerranée. En fait, en partant de la petite baie, située juste derrière la pointe, et en allant vers le large, on note immédiatement l'extraordinaire richesse de la vie. Les fonds marins diminuent progressivement jusqu'à environ 18 – 20m jusqu'à l'apparition d'un surplomb qui vous coupe le souffle! Un paroi qui tombe directement dans le grand bleu (à plus de 70m) avec une forêt d'énormes gorgones de différents types, de l'Eunicella sp. à d'énorme Paramuricea sp. Il y a aussi de vastes colonies de cnidaires anthozoaires, d'éponges et de nombreux nudibranches multicolores. Il ne manque pas de bancs de “demoiselles bleues“ ni de barracudas en chasse. Et enfin, pour terminer en beauté, à 39m de profondeur, nous trouverons la présence constante du corail rouge (Corallium rubrum), qui, grâce à la présence constante de courant, externe souvent ses majestueux polypes blancs.

Brevet minimum: Open Water Diver
Profondeur: 0 - 70 mt.
Difficulté: pour tous les niveaux récréatifs et techniques

Punta Solchiaro (Procida)

La punta Solchiaro est la pointe la plus méridonale de l'île de Procida. Nous mouillons l'ancre près de ce cap, à une profondeur d'environ 15 m, qui se caractérise par la présence de nombreux rochers, tanières pour les murènes, poulpes ... etc .... On continue ensuite vers le large où les fonds marins tombent verticalement jusqu'à environ 80m. Ici aussi, le surplomb est extrêmement fascinant: plein de vie, des gorgones aux coraux rouges. Biensûr il est fréquent rencontrer des barracudas, des bancs de bonites à dos rayé (Sarda sarda) et de grandes sérioles  (Seriola dumerii) en train de chasser les anchois (Engraulis encrasicolus).

Brevet minimum: Open Water Diver
Profondeur: 0 - 80 mt.
Difficulté: pour tous les niveaux

Haut - fond "Le Formiche" (Ischia)

Dans le canal entre Ischia et Procida il y a une grande balise lumineuse qui indique un ensemble de roches éparpillées, qui descendent graduellement sur le sable de 13m  à environ 20-22m. La grande variété et la richesse des êtres vivants rendent cette plongée idéale pour les amoureux de la photographie macro et, si l'eau est claire et transparente,  les conditions particulières des fonds marins peuvent être un bonne occasion pour de belles photos de la nature. Dans les nombreuses gorges, failles, tunnels et petites grottes se trouvent très souvent des mostelles (Phycis phycis) et des rascasses bien camouflées dans le sédiment des fonds marins.

Brevet minimum: Open Water Diver
Profondeur: 0 - 22 mt.
Difficulté: facile

Punta S.Pancrazio (Ischia)

C'est le cap que l'on rencontre quand on vient du port d'Ischia navigant vers le sud. C'est un ensemble élevé de rochers qui tombent à pic sur la mer et marque le début du versant sud de l'île. Nous mouillons l'ancre dans la petit baie juste avant le cap, puis nous plongeons en gardant la paroi rocheuse sur notre droite. Cette dernière descend verticalement en un éboulement de grands blocs et un plateau sablonneux qui plonge rapidement vers le grand bleu.

La bonne visibilité et les eaux claires rendent cette plongée très intéressante. En effet quelque soit la profondeur où l'on se trouve, on découvre différents millieux environementaux que ce soit du point de vue de la flore que de la faune: des énormes Paramuricea entre 35 et 45m de profondeur aux merveilleuses et  colorées éponges et concrétions aux environs des 20m. On peut aussi rencontrer des animaux comme les rascasses, les langoustes, les rares étoiles de mer et même quelques poissons pélagiques.

Brevet minimum: Open Water Diver
Profondeur: 0 - 45 mt.
Difficulté: pour tous les niveaux récréatifs et techniques

Punta S.Angelo (Ischia)

Cette pointe est située sur la côte méridionale de l'île d'Ischia et la plongée a lieu sur le versant externe de cette petite île en forme de „panettone“ (gateau typique italien) dont les parois extrêmement raides plongent de suite à plus de 80m de profondeur. Différentes plongées sont possibles le long de ces imposantes falaises parce que les fonds marins y sont très diversifiés. Le côté oriental est souvent considéré par beaucoup de plongeurs comme le plus beau même si la plongée à la pointe sud de l'île est elle aussi extrêmement fascinante du point de vue de la flore et la faune. Entre les 15 et 30m, se trouve peut être la plus belle forêt de gorgones jaunes (Eunicella cavolini) de la Méditerranée. A cet endroit, la taille et la densité des gorgones sont particulièrement remarquables. Environ 40 m, il y a des colonies de "anémone buissonnante" (Savalia savaglia), une espèce rare de coralloïde qui "colonise" les gorgones rouges qui les recouvrent. On pourra également croiser des mérous de diverses dimensions, des murènes, des poulpes, des rascasses, des bancs de “demoiselles bleues“  et d'anchois, proies des barracudas qui se détachent dans le grand bleu.

Brevet minimum: Open Water Diver
Profondeur: 0 - 80 mt.
Difficulté: pour tous les niveaux récréatifs et techniques